Figyelemdiéta és multitasking jelentkezés

Kenyeres András további programjai:

Jump!
Versenyszféra&Versenysport

Figyelemdiéta és multitasking workshop

Kenyeres András workshopja – business coach, tréner, a Magyar férfi vízilabda-válogatott mentál- és kommunikációs tanácsadója, a Metropolitan Egyetem oktatója, a Győztes gondolkodás c. könyv szerzője.

Fő témák, amely köré tréningünk szerveződik:

Prioritások kialakítása és kezelése, összpontosítás és hatékonyság

Eloszlatjuk a hiedelmeket, félreértéseket és segítünk megfelelő irányba terelni a figyelmedet, hogy azért tehess, ami neked fontos, hogy elvégezd azt, amit elterveztél!  A 21. században különösen fontos, hogy a figyelmünket lehetőség szerint mi magunk irányítsuk, ne engedjük, hogy a különböző fronton támadó figyelem-hackerek elvonják a fókuszunkat!

A tréning során a résztvevők válaszokat kapnak a következő kérdésekkel kapcsolatban:

  • Mik a prioritásaink, mik mentén kívánjuk szervezni életünket?
  • Mennyiben találkozik a mindennapjaink gyakorlata a prioritásainkkal?
  • Kik és mik a figyelem-hackereink, milyen módszerekkel győzhetjük le őket?
  • Milyen kapcsolatban van a figyelem és a hatékonyság?
  • Hogyan tudunk jobban koncentrálni, és mely módszerek segíthetnek ebben? (példákkal az elitsportból)
  • Hogyan alakítsunk a figyelmünkön hatékonyan (módszerek)?
  • Hogyan hozzunk létre egy olyan ránk szabott figyelemdiétát, amely nem kínzó, viszont nekünk dolgozik?
  • Mennyire kifizetődő a multitasking?
  • Hogyan oldhatunk meg több problémát hatékonyan?
  • Mi a supertasking a gyakorlatban?
  • Hogyan mondunk nemet?

Célunk, hogy a tréning során az, hogy ne csak elméleti tudással, de gyakorlati eszközökkel is gazdagodjanak a résztvevők, olyan történeteket, „best-practice” –eket ismerjenek meg, amelyeket megfelelően fordíthatják le saját, mindennapi kihívásaik szintjére.

  • Képzés ára: 60.000 Ft+áfa/fő/modul
  • Időpont: 2019. november 22. (péntek), 9.00–16.00 óráig
  • Helyszín: Business Coach Kft. Iroda, 1068 Budapest, Városligeti fasor 32.

Amennyiben kérdésed van, írj nekünk bizalommal az info@businesscoach.hu  e-mail címre.

Figyelemdiéta és multitasking jelentkezés

Kenyeres András szakmai rövid bemutatkozása:

„Egyetemi tanulmányaimat a Debreceni Egyetemen végeztem természettudományi karokon. A kutatói pálya után multinacionális üzleti környezetben dolgoztam 13 éven át, ennek jó részét vezetőként. A multinacionális vállalati karrierem után megalapítottam önálló tanácsadó cégemet, melyben olyan szervezeteket, illetve egyéneket mentorálok, coacholok, támogatok, akik tenni szeretnének hatékonyságuk növelésének érdekében, dolgozni azon, hogy sikeresen teljesíthessék az önmaguk elé kijelölt céljaikat, hogy az egyének kiteljesedhessenek karrierjükben, illetve magánéletükben egyaránt. A Budapesti Metropolitan Egyetem oktatója vagyok, illetve 2017 januárjától a Magyar férfi vízilabda-válogatott mentáltrénere és kommunikációs tanácsadójaként is dolgozom. Saját podcast műsoromat vezetem Igenek és nemek címmel. 2019. szeptemberében jelent meg első könyvem a HVG Könyvek gondozásában Győztes gondolkodás címmel.”

Programnaptár