BUSINESS HEALTH KLUB

It’s good for you!

Csatlakozz a Business Health Klubhoz!

A Business Health Klub, egy egyedülálló, egészségfókuszú közösség menedzsereknek, HR szakembereknek, a tudatos életmód iránt érdeklődőknek és coachoknak. A klub célja, hogy segítsen a résztvevőknek saját és vállalati egészségcéljaik elérésében, miközben inspiráló közösségben tanulhatnak, szakmai előadóktól kérdezhetnek, és megoszthatják tapasztalataikat.

  • Havi találkozók minden hónap első hétfőjén.

  • Gyakorlatorientált témák: útmutató a táplálkozási trendekben, böjt és energiamenedzsment, mozgás, biohacking, alternatív egészségmegőrzés.

  • Hiteles szakértő előadók, kerekasztal beszélgetések, valós kérdések, amiket bárki feltehet, és őszinte válaszok.

  • Közösség: támogató közeget biztosítunk a hosszú távú életmódváltáshoz és a vállalati egészségkultúra fejlesztéséhez. Egymás közt bizalmi légkörben fejlődhetünk, kérdezhetünk.

  • Célkitűzés: lehetőséged lesz kijelölni saját egészségcéljaidat, és az elhangzó tudásanyag alapján kézzelfogható tervet készíteni hozzájuk, hiszen a tudás már a te kezedben is ott lesz. Emellett tervedet felhasználhatod ahhoz, hogy energikus és hiteles vezető váljon belőled, aki inspirálja csapatát, és pozitív hatással van annak teljesítményére. Ha kellően elszánt vagy, akár a vállalati egészséggel kapcsolatos kultúraváltást is megalapozhatod.

Ez több, mint egy klub. Ez egy közösség, amely támogatja az utadat egy egészségesebb, energikusabb, tudatosabb élet felé, személyesen és szakmailag egyaránt.

Ne maradj le! Jelentkezz most, és biztosítsd a helyed az őszi induláshoz!

PROGRAMOK

2026-27 I. évad

Téma: Mentális állóképesség – teljesítmény nyomás alatt kiégés nélkül

Hogyan maradhatsz hatékony akkor is, ha nő a nyomás?
Stratégiák a teljesítmény reziliencia, wellbeing erősítésére egyéneknél és szervezetekben

Előadó: Hollósi Szabolcs szociológus, mentáltréner és mentális állóképesség (MTQ) mestertréner

Időpont: 2026.09.07. (hétfő) 17.00-19.00
Helyszín: Business Coach Kft. Iroda

Közelebbről!

Hollósi Szabolcs szociológus, mentáltréner és mentális állóképesség (MTQ) mestertréner, több mint 25 éves tapasztalattal emberek, csapatok és közösségek fejlesztésében. Vezetőkkel, sportolókkal, edzőkkel és különböző szakemberekkel dolgozik azon, hogy erősítsék az önismeretüket, reziliens működésüket és a csapatkultúrájukat. Munkájának középpontjában olyan inspiráló környezet kialakítása áll, ahol az emberek képesek fejlődni, jól teljesíteni, és egymást is hatékonyan támogatni.

Téma: Munka és magánélet: két világ vagy egy rendszer? 

Párkapcsolati és családi minták a munkahelyen – hogy hatnak ezek a teljesítményre, konfliktusokra és  a vezetői működésre.

Előadó: Dr. Falus Dóra diplomás coach, mediator, munkahelyi mentálhigiénés szakember

Időpont: 2026.10.05. (hétfő) 17.00-19.00
Helyszín: Business Coach Kft. Iroda

Közelebbről!

Téma: Az óra ketyeg, és te még mindig ugyanúgy élsz?

– hogyan vesztegetjük el az időnket anélkül, hogy észrevennénk
– mit jelent valójában az optimális teljesítmény a mai, felgyorsult világban
– hogyan tudunk kilépni a „túlélő üzemmódból”
– milyen gyakorlati eszközökkel tudjuk tudatosabban működtetni a testünket és az energiánkat

Dedikálással egybekötött program. Az előadónak már 3 könyve jelent meg.

Előadó: Thuróczy Bertalan – orvosbiológiai mérnök, longevity kutató

Időpont: 2026.11.02. (hétfő) 17.00-19.00
Helyszín: Business Coach Kft. Iroda

Közelebbről!

Hamarosan…

Téma: Ezért buktak el eddig a januári életmód fogadalmaid.

Mondom, hogyan lehet jobban csinálni.

Előadó: Góg Anikó – humánkineziológus személyi edző, táplálkozástudományi szakértő

Időpont: 2026. 12. 07. (hétfő) 17.00-19.00
Helyszín: Business Coach Kft.

Közelebbről!

„Sportszakmai diplomámat a Magyar Testnevelési Egyetem humánkineziológia szakán szereztem. Hazai és nemzetközi képzési rendszerekben végzett tanulmányaim szerint: Technogym Master Trainer, Polar Level III-as szintű tréner, pre&postnatal instruktor, funkcionális tréner, ACE Health Coach vagyok. Korábbi triatlon versenysportoló, két kislány anyukája.”

Téma: Nem mosolygunk. Nem nevetünk. Munka van!

  • Hogyan hat a hangulatunk a környezetünkre? (különösen vezetőként)

  • Mit kezdhetünk a saját feszültségünkkel?

  • Hogyan lehet ezt nem „megoldani”, hanem oldani?

  • Milyen szerepe van a játéknak, humornak, improvizációnak a cégkultúrában?

Előadó: Harsányi Bence -improszínész, improtréner, kommunikációs tréner

Időpont: 2027. 01. 11. (hétfő) 17.00-19.00
Helyszín: Business Coach Kft.

Közelebbről!

2026-27 II. évad

Téma: Generációs káosz vagy tudatos együttélés? A mentális egészség mint közös kapocs

  • a  mentális egészség nem egyéni luxus, hanem szervezeti beruházás, a sokgenerációs csapat pedig ennek az egyik legjobb természetes erőforrása.

  • az empátia mint híd generációk között, a nyitottság mint tanulható attitűd,

  • a reziliencia mint közös szervezeti nyelv,

  • az empátiaalapú konfliktuskezelés mint vezetői kompetencia,

  • a munkahelyi közösség mint a családon kívüli társas kapcsolatok egyik legfontosabb terepe.

  • a  mentális egészség nem egyéni luxus, hanem szervezeti beruházás, a sokgenerációs csapat pedig ennek az egyik legjobb természetes erőforrása.

Előadó: Kmoskó Judit PhD HR szakértő, HR inkubator CEO

Időpont: 2026.02.01. (hétfő) 17.00-19.00
Helyszín: Business Coach Kft. Iroda

Közelebbről!

Hamarosan…

Téma: Meta sapiens

Egészségünk jövője az AI korában, vagyis az AI és a longevity keresztmetszete

Dedikálással egybekötött program. Az előadónak már 3 könyve jelent meg.

Előadó: Thuróczy Bertalan – orvosbiológiai mérnök, longevity kutató

Időpont: 2026.03.01. (hétfő) 17.00-19.00
Helyszín: Business Coach Kft. Iroda

Közelebbről!

Hamarosan…

Téma: Erről nem beszélünk, pedig a te cégedet is érinti

Hormonális változások 40 felett.

– mi történik a női testben ebben az életszakaszban (közérthetően)
– hogyan hat ez az energiára, koncentrációra, teljesítményre
– milyen életmódbeli eszközök (mozgás, táplálkozás) tudnak segíteni
– mit nem ért a környezet (vezetők, kollégák)
– hogyan lehet ezt diszkréten és jól kezelni munkahelyi közegben

Előadó: Góg Anikó – humánkineziológus személyi edző, táplálkozástudományi szakértő

Időpont: 2026.04.05. (hétfő) 17.00-19.00
Helyszín: Business Coach Kft. Iroda

Közelebbről!

„Sportszakmai diplomámat a Magyar Testnevelési Egyetem humánkineziológia szakán szereztem. Hazai és nemzetközi képzési rendszerekben végzett tanulmányaim szerint: Technogym Master Trainer, Polar Level III-as szintű tréner, pre&postnatal instruktor, funkcionális tréner, ACE Health Coach vagyok. Korábbi triatlon versenysportoló, két kislány anyukája.”

Téma: A ringben nincs kifogás – vezetőként miért van?

  •  „Mit csinálsz, amikor félsz – de menni kell előre?”
  •  „Határok a ringben és az életben – mikor ütünk vissza?”
  • „Honnan jössz – és hova jutsz el?”, és mindehez mire van szükséged.
  • „Egy csapat felépítése – nem csak a ringben”
  • „testtudat és határok”- „hogyan állsz bele egy helyzetbe fizikailag is”
  • belső erő + határok + vezetői jelenlét

Előadó: Zsiga Melinda – kétszeres világbajnok bronzérmes kick-boxoló

Időpont: 2027.05.03. (hétfő) 17.00-19.00
Helyszín: Business Coach Kft. Iroda

Közelebbről!

Hamarosan…

  • 2026-27 I. évad időpontok: 2027.09.07. (DÍJMENTES), 10.05., 11.02., 12.07., 2027.01.11.

    2026-27 II. évad időpontok: 2027.02.01., 03.01., 04.05., 05.03.

  • Időzítés: minden hónap első hétfőjén, 17.00-19.00

  • Helyszín: a Business Coach Kft Városligeti fasori irodája

  • Tagsági díj: 10.000 Ft+áfa/alkalom

    FÉLÉVES tagsági díj esetén: 10% kedvezmény, azaz 36.000 Ft+áfa/fő
    ÉVES tagsági díj esetén: 20% kedvezmény, azaz 64.000 ft+áfa/fő

A program háziasszonya, akinek a klubbal kapcsolatban felteheted a kérdéseidet:

Gelics Nóra
business health coach

e-mail: info@businesscoach.hu

Vállalati belső és vezetői coach

Kétféléves képzés, melyben igyekeztünk olyan tartalmat létrehozni, amely a szakmaiságának legjavát ötvözi.

Vállalati belső és vezetői coach

Vállalati belső és vezetői coach (Corporate Internal and Executive Coach) kétféléves képzés, melyben igyekeztünk olyan tartalmat létrehozni, amely a szakmaiságának legjavát ötvözi.

A majd 100 éves hagyományokra visszatekintő és egyben dinamikusan megújuló Budapesti Corvinus Egyetem a releváns gazdasági, szervezetfejlesztési ismereteket, a Business Coach Kft. pedig a naprakész coaching elméleti és gyakorlati ismereteket, a piaci és ügyfél igényeket folyamatosan detektáló és ahhoz maximálisan igazodó rugalmas, agilis szemléletet hozza a képzésbe.

Tovább >>

Csúcsvezetői Akadémia

Exkluzív programunk jelenlegi és jövőbeli felsővezetőknek.

Csúcsvezetői Akadémia

A csúcson mindig van hely, de annyi sosincs, hogy le is lehessen ülni…Versenyképes tudás és networking! Kizárólag felsővezetőknek szóló képzéssorozat, limitált létszámmal, azoknak akik érzik, hogy emberi és vezetői fejlődésükben elértek arra a szintre, hogy egy újabb lépcsőt meg tudnak „ugrani”. 12 alkalom közismert szaktekintélyekkel. Részvételi feltétel: MBA végzettség, vagy 5 éves vezetői tapasztalat.

Tovább >>

Komplex Vezetőfejlesztés – Szakértőkből vezetőknek!

TEDD! Támogató › Eredményes › Dinamikus › Döntésképes

Komplex Vezetőfejlesztés – Szakértőkből vezetőknek!

Egy vállalat sikerességét döntően befolyásolja, hogy mennyire hatékonyak és eredményesek a vezetői.  Csatlakozz 10 alkalmas, komplex vezetőfejlesztő programunkhoz, ahol nem sablonok alapján, hanem az egyéni kihívásaidra szabottan dolgozhatsz a fejlődéseden. A képzés coaching szemléletű, így személyre szabott támogatást kapsz, hogy valóban előrelépj!

Tovább >>