Stresszkezelés, Burn OUT

Interaktív workshopunk során felfedezzük, hogyan tudunk hatékonyan megbirkózni a stresszel és megelőzni a kiégést. Célunk, hogy olyan eszköztárat adjunk a vezetők kezébe, amivel felismerhetik a jeleket, és hatékonyan beavatkozhassanak. Be­azo­no­sít­ják az őket érő stressz fak­to­ro­kat, tu­da­to­sít­ják azok rá­juk (a mun­ká­juk­ra és a lel­ki va­la­mint fi­zi­kai egész­sé­gük­re) gya­ko­rolt ha­tá­sát és meg­ta­nul­ják azo­kat ered­mé­nye­sen ke­zel­ni, eset­leg a stressz for­rá­so­kat csök­ken­te­ni. A megismert új információkat gyakorlatok során rögtön ki is próbáljuk!

Ne tegezzen! Komócsin Laura

Egy több mint kétezer fős vállalat vezérigazgatójához mentem el bemutatkozni. Azzal kerestek meg, hogy a vezetőnek nehéz disztingválnia. Nem érzi, hol van a formalitás és az informalitás határa, mikor kit sért meg vicceivel. Sikerült már sírásig eljuttatni női felsővezetőt, politikai botrányt  kavarnia egy sajtótájékoztatón, porig aláznia egy újságírót. Nagy levegőt vettem, mielőtt beléptem a vezérigazgató [...]

által|2024-03-08T13:50:35+01:002017.06.24.|Egyéb|1 hozzászólás

Gondoskodás vagy fontoskodás?

Rengeteg szerepünk van, ahol előállhat a helyzet: Jó szándékkal ugyan, de átcsaphat fontoskodásba a gondoskodásunk. Szülőként, amíg kicsik a gyerekeink sokkal több gondolkodást igényelnek. Szerencsére ahogy kiskamaszodnak, maguk jelzik, ha már sok(k) nekik a szülői gondoskodás és szeretnének tovább önállósodni. „Anya, már ne készítsd ki a ruhám, hadd válasszam én ki!” kezdik a lányok már [...]

által|2024-03-08T13:50:36+01:002017.05.01.|Egyéb|0 hozzászólás

Coaching: Érzés kártya

Érzés kártya Érzéseinket nehéz szavakba önteni, gyakran csak leegyszerűsítve azt mondjuk, hogy jó érzés, vagy rossz érzés. Ahhoz, hogy dolgozni tudjunk az érzéseinkkel, nagyon sokat tudnak segíteni az Érzés kártyák, hogy nevet adjunk a „gyereknek”. Legtöbb esetben amikor a coachee szembesül azzal, hogy milyen sokféle érzés is létezik, már az is árnyalja a képet számára, [...]

által|2017-07-11T19:41:00+01:002017.03.23.|Coaching eszközök, Egyéb|0 hozzászólás

Hogyan értékesítsük magunkat coachként? 2017.5.4.

Sok coach számára jelent gondot saját értékesítése, nem tudnak strukturáltan megvalósítani értékesítési stratégiát, nem tudják önmagukat terméknek kezelni. A workshop alapja egy nagyon jól használható 7+1 lépéses folyamat, aminek segítségével hatékonyan lehet pozicionálni és értékesíteni magatokat coachként. Megnézzük, hogy kell megalapozni az üzleteteket, hogy tudjátok eredményesen megvizsgálni, hogy kik vagytok, mi a hitvallásotok, pontosan tudnotok kell, hogy mit és kinek árultok és úgy kell csomagolnotok ezt az egészet, hogy mindenkinek érthető legyen mindez.

által|2024-03-08T13:50:37+01:002016.12.01.|coach, coach képzés, Egyéb|0 hozzászólás

Book Recommendations: 50 Secret Coaching Stories from the TOP

"Executive coaches have a unique vantage point on the corporate world, seeing leaders in their most intimate moments of struggle and triumph. This book is packed with these stories, told with humor and insight. It includes many valuable lessons for coaches and their clients alike." Marshall Goldsmith, executive coach, business educator and New York Times-bestselling author, ranked the number one leadership thinker in the world by Thinkers50

által|2024-03-08T13:50:39+01:002016.11.11.|Egyéb|1 hozzászólás

Self Coaching 1. rész: Johari ablak 3.

Self Coaching e-book Ha mélyebben érdekel a coaching és szeretnél egy magasabb szintre lépni: DIADAL business coach képzés DIADAL executive coach képzés Hogyan menedzseljük az életünket? 22 kiprobált self-coaching eszköz bemutatása Mit tapasztaltam? Laura   Évekkel ezelőtt mi fordítottuk le magyarra az online Joharit karácsonyi ajándékként az ügyfeleinknek. Nagyon sok [...]